Le budget alloué aux achats alimentaires constitue le second poste de dépenses, après le logement. Si pour certains le meilleur moyen de faire des économies est de diminuer ses achats, quelques astuces peuvent vous permettre de moins dépenser sans vous priver. Quelles sont-elles ? Eléments de réponse.
Investissez votre cuisine !
Le meilleur moyen de déguster de délicieux mets sans se ruiner reste de les préparer soi-même. Yaourts, conserves, glaces, pâtes, compotes ou plats cuisinés sont autant de produits à portée de main. Pour ce faire, nul besoin de matériel spécifique et coûteux. En effet, de nombreuses recettes sont disponibles sur Internet ou dans des ouvrages spécialisés pour vous permettre de confectionner ce que vous souhaitez avec des ustensiles de cuisine traditionnels et des ingrédients du quotidien.
Achetez des fruits de saison
Consommez les fruits et légumes en respectant le rythme des saisons suscite plusieurs avantages. Tout d'abord, en choisissant les végétaux de saison, vous les paierez moins cher car ils ne seront pas importés de pays lointains, vous n'aurez donc pas à payer les frais de transport. De plus, vous dégusterez ainsi des produits qui auront conservé toutes leurs saveurs et leurs qualités nutritionnelles. Pour bien choisir, de nombreux calendriers sont disponibles pour vous indiquer les saisons de prédilection de chaque variété.
Pour en savoir plus sur les fruits et légumes de saison, consultez notre article !
En faisant vos courses…
Avant de partir faire vos courses, listez vos achats. Si vous avez des enfants, évitez de les amener avec vous pour ne pas être influencé(e). Il est préférable de faire ses courses de façon hebdomadaire plutôt que mensuellement, cela vous permettra de répondre au mieux aux besoins de votre foyer sans acheter de produits que vous ne consommerez pas. Pour les familles nombreuses, achetez de préférence des produits en format familial et sélectionnez les articles en promotion. Et n’oubliez pas d’adhérer à la carte famille nombreuses Intermarché !