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Mes recettes

Thon lardé

Difficulté :
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Coût :
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Personnes :4
/
Préparation : 30mn
/
Cuisson : 35mn
Thon lardé

A. Beauvais - F. Hamel /Centre Culinaire Contemporain

Ingrédients

  • 2 oignons
  • 3 gousses d'ail
  • 4 darnes de thon
  • 16 fines tranches de lard
  • 30 g de beurre demi-sel
  • 5 cl de whisky
  • 15 cl de vin blanc
  • 1 grosse boîte de tomates concassées
  • (ou tomates fraîches en saison)
  • 1 cuil. à soupe de sucre de canne
  • 4 anchois
  • 20 cl de bouillon de légumes
  • sel
  • poivre du moulin

Préparation

1. Eplucher, ciseler les oignons.

2. Eplucher, dégermer les gousses d'ail.

3. Enrober chaque darne de tranches de lard fumé.

4. Dans une sauteuse, faire fondre le beurre.

5. Lorsqu'il est mousseux, y faire dorer légèrement les darnes de thon au lard.

6. Retirer le poisson, réserver.

7. Utiliser la même sauteuse pour cuire les oignons, environ 3 minutes.

8. Ajouter le whisky, laisser réduire puis verser le vin blanc.

9. Ajouter le concassé de tomates, l'ail écrasé et le sucre, cuire de nouveau 10 minutes.

10. Replacer les darnes de poisson, disposer un anchois sur chacune.

11. Ajouter le bouillon, rectifier l'assaisonnement (attention à ne pas trop saler avec les anchois et le lard !).

Astuce

Mélanger, couvrir et cuire 20 minutes.

Source : Relaxnews

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